MLB 野球 MLBデータベースからの分析で見えてきた、速度上昇の弊害。 日本のプロ野球開幕前には、巨人の坂本勇人選手も左内腹斜筋筋損傷のケガを負っていました。2018年にも同箇所の肉離れにより、戦線離脱しており、復帰までに1か月半ほどかかっています。このケガがアメリカ野球界でも蔓延しているそうです。 2022.04.17 MLB 野球
MLB 野球 近年MLBで多くなってきているハムストリングの怪我 今回はMLBで増加傾向にある、ハムストリングの怪我についてのデータをまとめた論文を紹介致します。データベースから2011−2016年までのメジャーリーグとマイナーリーグの怪我と登録された選手の傾向について解析しました。その結果は、、、MLB... 2022.02.14 MLB 野球
未分類 軟式よりも硬式の方が速度は出る。スピードアップに使えるのか? 硬式球は軟式球に比べて、速度が出るのは野球界で幅広く知られています。そして近年は硬式球よりも重い球を投げるトレーニングをすることによって、急速アップにつながると話題です。しかしここで、ひとつ疑問が浮かびます。運動学的(体が動くメカニズム)に... 2022.02.14 未分類
サッカー 動く広告表示がPKに影響を与えているというサッカーからの論文を紹介。 サッカーで、PKを蹴るキッカーに外部の要因が影響を与えているのではないかを研究した2019年の最新論文を紹介致。移動している広告は視覚的に気を散らすものではないか、あるいは照準の位置とキックの精度が影響を受けるのではないかを調査。 2022.02.11 サッカー
筋トレ 筋トレの1セットあたりの休憩時間は何分がベストか? 健康に気を使い、運動を兼ねて筋トレをする方や、学生でスポーツの結果を出すために、バリバリ筋トレに励むアスリートの方々も多くいらっしゃると思います。そこで皆さんに質問ですが、セットの合間でどれくらいの休憩時間をとっていますでしょうか?30秒の... 2022.02.07 筋トレ
筋トレ トレーニングや試合前の適切な炭水化物摂取量 「ご飯やパンなどの炭水化物は太る」「炭水化物は体の調子を崩す」糖質制限ダイエットが流行る世の中には、炭水化物を敵対視する風潮があります。そんな少し悪者扱いされている炭水化物や糖質ですが、アスリートやトレーニーの方達には大切な栄養素の1つであ... 2022.02.02 筋トレ
MLB 野球 コリジョンルールの改定に効果はあったのか ホーム上での危険なプレーを減らすことを目的とした、MLBのルール改定(コリジョンルール)が2014年に行われたのは、記憶に新しい方も多いのではないかと思います。具体的には、捕手が走者に対してのブロッキングを禁止することや、走者が故意に体を当... 2022.01.28 MLB 野球
MLB 野球 MLBとNPBの比較 今回は大谷選手が現在所属するロサンゼルスエンジェルス傘下のマイナーリーグ選手と広島東洋カープを比較した調査が掲載されていましたので紹介致します。 こちらは2015ー2019年の怪我の種類や怪我のメカニズム、欠場日数を比較した調査でアメリカと... 2022.01.28 MLB 野球
MLB 野球 過去数年間の投球回数は怪我に関連するのか。MLBを調査 MLBで投球数などの問題は取り立たされていますが、怪我をして故障者リストになる場合と過去の投球数は関係あるのかを調べた記事が出ていましたので、紹介致します。MLBのデータベースから2010ー2015年シーズンで、少なくともMLBで5回以上の... 2022.01.24 MLB 野球
MLB 野球 試合外で怪我をしたMLBの選手数が想像以上 今回はMLBで怪我をした選手って意外とプレー外も多くね?!という少し変わった疑問を調査した分析結果がありましたので、ご紹介致します。2011−2016にかけて怪我をした選手が登録されているデータベース(Health and Injury T... 2022.01.19 MLB 野球