村上宗隆

打撃力向上へ、村上宗隆選手などプロ野球選手も行う視覚、脳機能を鍛えるビジョントレーニングの実践編として、具体的にどのようなビジョントレーニングが効果的なのか。サッケードやニアファートレーニングなどの行い方を紹介。

村上宗隆選手がルーティンで行うなど、プロ野球でも取り入れられている、ビジョントレーニングについてその効果を紹介。シンシナティ大学からの研究によると、打撃面で、打率、長打率、出塁率ともに大幅な上昇が期待できる模様。